تاثیر زیبایی بر سلامتی روحی

 

یک پشتیبانی تجربی قوی برای این ایده وجود دارد که قرار گرفتن در معرض تصاویر بدن فیتگن  ایده آل در اشکال سنتی رسانه ها (مانند مجلات و تلویزیون) بر ادراک زیبایی و نگرانی های ظاهری تأثیر می گذارد و زنان را به سمت درونی کردن تیپ اندام بسیار باریک زن به عنوان ایده آل یا زیبا سوق می دهد. همچنین از این ایده حمایت می شود که قرار گرفتن در معرض ایده آل لاغر با نارضایتی از بدن در لحظه در میان زنان همراه است. در حالی که بیشتر تحقیقات در مورد این موضوع با شرکت کنندگان زن انجام شده است، تحقیقاتی نیز در مورد شرکت کنندگان مرد وجود دارد. ایده آل های بدن مردان و زنان در فرهنگ غربی که بیشتر این تحقیقات در آنجا انجام شده است، به طور قابل توجهی متفاوت است. در حالی که بدن ایده آل زنان باریک است، اندام ایده آل مردان لاغر، اما به خوبی مشخص و عضلانی است. بلوند [4] یک متاآنالیز از تحقیقات تجربی را در مورد تأثیرات قرار گرفتن در معرض رسانه‌های دارای ایده‌آل عضلانی مردانه بر تصویر بدن مردان انجام داد. او در بررسی 15 مطالعه با مجموع 1085 شرکت‌کننده، به این نتیجه رسید که قرار گرفتن در معرض تصاویر بدن مردانه ایده‌آل باعث می‌شود مردان احساس نارضایتی بیشتری از بدن خود داشته باشند و اندازه اثر کوچک است. در مجموع، می‌توان گفت که ارتباط بین قرار گرفتن در معرض تصاویر ایده‌آل از بدن در رسانه‌ها و نارضایتی از بدن، هم برای مردان و هم برای زنان صادق است، و تأثیر آن در زنان کمی قوی‌تر از مردان است. تا به امروز هیچ دلیل ثابتی برای این تفاوت جنسیتی وجود ندارد.

اگرچه ثابت شده است که قرار گرفتن در معرض بدن های ایده آل در رسانه ها تأثیرات قابل توجهی بر نحوه ظاهر مردان و زنان (و گاهی اوقات نحوه ظاهرشان) دارد، مهم است که تأکید شود که همه افراد به تماشا کردن واکنش نشان نمی دهند. تصاویر را به همین ترتیب ایده آل کرد. تحقیقات تفاوت های فردی مختلفی را نشان داده است که تأثیر قرار گرفتن در معرض تصاویر ایده آل را بر تصویر بدن تعدیل می کند. برای مثال، انگیزه‌های روان‌شناختی یک فرد برای مشاهده تصاویر نازک رسانه‌ای ایده‌آل می‌تواند تعیین کند که آیا و چگونه بر ادراک او از زیبایی تأثیر می‌گذارد یا خیر.

مقایسه اجتماعی به تمایل فرد گن لاغری  به مقایسه خود با افراد دیگر اشاره دارد و مشخص شده است که تأثیر قرار گرفتن در معرض رسانه های ایده آل را تعدیل می کند. Tiggemann و McGill [5] دریافتند که اثرات تبلیغات نازک ایده آل بر خلق و خو و نارضایتی بدن با مقایسه اجتماعی در نمونه ای متشکل از 126 زن در مقطع لیسانس واسطه شد، به طوری که زنانی که در مقایسه اجتماعی بیشتری شرکت داشتند، پس از قرار گرفتن در معرض، خلق و خوی منفی و نارضایتی بدنی بیشتری را تجربه کردند. به تبلیغات مجلات حاوی تصاویر زیبایی ایده آل زنانه. در واقع، مقایسه اجتماعی، به‌عنوان یک ویژگی یا حالت روان‌شناختی، یک تعدیل‌کننده قابل اعتماد برای تأثیر قرار گرفتن در معرض رسانه‌ای ایده‌آل بر مردان و زنان است. به عنوان مثال، گالیوتو و کروتر [6] دریافتند که مقایسه اجتماعی صفت که توسط پرسشنامه خود گزارشی اندازه‌گیری می‌شود، افزایش نارضایتی بدنی را در میان مردان کارشناسی که مردان ایده‌آل عضلانی را در تبلیغات مشاهده می‌کنند، پیش‌بینی می‌کند. علاوه بر این، Tiggemann و همکاران. [7] نقش پردازش شناختی را در تأثیر تصاویر آرمانی بر خلق و خو و نارضایتی بدن مورد بررسی قرار داد. آنها دریافتند که آموزش دادن به زنان برای شرکت در پردازش مقایسه اجتماعی (مثلاً درخواست از شرکت‌کننده برای ارزیابی میزان دوست داشتن بدنش شبیه به یک مدل لاغر) تصاویر ایده‌آل لاغر منجر به خلق و خوی منفی و نارضایتی بیشتر از بدن می‌شود. کنترل. جالب توجه است، آنها همچنین دریافتند که دادن دستورالعمل‌های پردازش فانتزی به زنان (یعنی تصور کردن خود در جای یک مدل لاغر) منجر به بهبود خلق و خو در مقایسه با کنترل می‌شود. نتایج مشابهی توسط دیگران یافت شده است [8]. در مجموع، نحوه پردازش شناختی تصاویر ایده‌آل‌شده، از نظر تأثیری که آن تصاویر بر ادراک فرد از جذابیت یا زیبایی دارند، تعیین‌کننده کلیدی است. اما هنوز اطلاعات کمی در مورد اینکه چرا برخی افراد برای مقایسه خود با تصاویر ایده آل در معرض خطر بیشتری هستند، شناخته شده است.

مشخص شده است که ویژگی، محدودیت غذایی واکنش افراد به تصاویر بدن ایده آلی که در رسانه ها یافت می شود را تعدیل می کند. میلز و همکاران [8] دریافتند که مصرف‌کنندگان محدود (یعنی رژیم‌های مزمن) به‌طور متفاوتی تحت تأثیر قرار گرفتن در معرض رسانه‌های نازک ایده‌آل در مقایسه با افراد بی‌بند و بار قرار می‌گیرند. افرادی که خودداری می کنند اغلب سعی می کنند با محدود کردن چیزی که می خورند وزن خود را کاهش دهند. ما به این نتیجه رسیدیم که افرادی که خودداری می کنند ممکن است در هنگام مشاهده تصاویر بدن ایده آل مستعد یک "فانتزی لاغر" باشند. به طور خاص، غذا خورهای محدود، اما نه افراد بی بند و بار، بدن ایده آل و فعلی خود را لاغرتر ارزیابی کردند و در نتیجه مشاهده تصاویر بدن ایده آل در تبلیغات مجلات، احساس جذابیت بیشتری داشتند. این تأثیر بیشتر توسط باورهای دستیابی به لاغری تعدیل شد. به طور خاص، افزایش فوری احساس جذابیت زنان پس از قرار گرفتن در معرض ایده آل لاغری، زمانی قوی تر بود که رژیم گیرندگان به این باور رسیدند که می توانند از طریق رژیم لاغر شوند، در مقایسه با زمانی که به آنها گفته شد کاهش وزن بسیار دشوار است. به عبارت دیگر، تحت شرایط خاص، تصاویر نازک رسانه ای ایده آل در واقع می توانند احساس بهتری نسبت به ظاهر خود درگن ساعت شنی زنان ایجاد کنند. فرض بر این است که این اثرات کوتاه مدت هستند، اگرچه هیچ تحقیقی تا به امروز بررسی نکرده است که پس از قرار گرفتن در معرض تصاویر نازک ایده آل چقدر طول می کشد خودافزایشی.